Навыки для освоения

Навыки для освоения

Танцующего отличает владение несколькими навыками. Их наличие проявляется во всех танцевальных движениях, элементах, стилях. И во всех нетанцевальных тоже. Например — при обычной ходьбе.

Каждый навык интересно сначала обнаружить, а потом попробовать усилить в 2−3 раза. Потом еще раз. И еще много-много раз.

Уровень удобства движения (и стояния) вообще.

Баланс

Уравновешенность на одной опоре. Легко стоит не только на двух ногах, но и на любой из них.

Шаг от бедра

Продвигается не головой, не плечами и не грудной клеткой, а бедрами.

Во всех направлениях.

Поэтому при нарушении равновесия оказывается достаточно подвижным, чтобы подставить ногу вместо того, чтобы рухнуть как поверженный памятник.

Много отдыхает

Тело расслаблено. Мышцы не зажаты. Плечи свободны. Диафрагма работает.

Отдыхает большую часть танца.

Эффективное использование противохода.

Текучие движения

Танец живет в теле без пауз. Тело непрерывно переходит от одного движения к другому.

Обходится без рубленых движений. Каждое постепенно нарастает, достигает апогея и спадает, переходы в новое движение.

Движение можно переделывать на ходу и обращать вспять.

Многоуровневая музыкальность

Ритмические структуры, акценты, «волны» и т. п. разных масштабов одновременно.

  • элементами
  • микроакцентами частей тела
  • фрагментами элементов (этапами движения)
  • изменениями динамики движения
  • совокупность элементов
В заголовке — фото отсюда.